وجنة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
لقد قمنا بأنشاء منتدى جديد و نتمى وجودك معنا
و تساهم فى تقدمه
و يكون ساحة مناسبة لطرح افكارك و موضوعاتك
نتمنى زيارتك لنا و يشرفنا اشتراكك معنا
لك تحياتى

منتدى وجنة
https://wagna.ahlamontada.net

وجنة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
لقد قمنا بأنشاء منتدى جديد و نتمى وجودك معنا
و تساهم فى تقدمه
و يكون ساحة مناسبة لطرح افكارك و موضوعاتك
نتمنى زيارتك لنا و يشرفنا اشتراكك معنا
لك تحياتى

منتدى وجنة
https://wagna.ahlamontada.net

وجنة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

وجنة

الرياده .. التميز .. التفوق
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى وجنة   : إسلامى ... ثقافى .. إجتماعى .. شبابى .. الخواطر  ... القصص ... الغرائب  .... الطرائف .... الأخبار المتجددة .. الحوارات المميزة    

منتدى وجنة .... سحر الكلمات .. همس القلوب .. تحاور العقول .. الأخوه و الصداقة .. الإبداع و التجدد المستمر ... أخر عضو مسجل معنا ( Hazem Hazem) مرحبا به معنا


 

 سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رياض العربى
صاحب الموقع

صاحب الموقع
رياض العربى


العمل/الترفيه : مدرس
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 17/10/2009
عدد المساهمات : 13693

سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة 22 فبراير 2013 - 14:36




سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

1 - لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه
المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها
جافة وعسيرة الهضم.

2 - لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة ...في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3 - لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

4 - لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين,
الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة
البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

5 - لا تمشي – الكثير من
الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين
عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من
إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

6 - لا تنم في
الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام
بشكل جيد. بالنتيجة سيفيدناذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

7 - لا تدخن –تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات
الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل
مباشرة).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wagna.ahlamontada.net
 
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هدى النبى فى الأكل والشرب
» احذري سبعة عشر سبباً للطلاق
» سبعة اشياء تعشقها المرأة بالرجل
» اغرب أشياء في العالم....
» لا تنم إلا بعد ما تفعل خمسة أشياء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وجنة ::  المنتديات العلمية ::  منتدى الطب و الصحة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» الحشيش والدم
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالإثنين 14 فبراير 2022 - 16:50 من طرف رياض العربى

» اهم الاماكن ودورها في علاج الـــــــــــــــــ
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالأربعاء 12 يونيو 2019 - 3:06 من طرف مروة التيمي

» أفضل شركة بالدمام
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة 17 مايو 2019 - 2:51 من طرف مروة التيمي

» ادمان العين
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالثلاثاء 7 مايو 2019 - 1:46 من طرف مروة التيمي

» علاج الــ :cry:
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالأربعاء 1 مايو 2019 - 22:05 من طرف مروة التيمي

» كيف يتم تشخيص الــ
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالأحد 28 أبريل 2019 - 23:55 من طرف مروة التيمي

» اعراض ادمان ........
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة 19 أبريل 2019 - 15:44 من طرف مروة التيمي

» مصائب في اتجاه المجتمع
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالإثنين 8 أبريل 2019 - 22:43 من طرف مروة التيمي

» احصائيات عن الحشيش
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالأحد 7 أبريل 2019 - 20:05 من طرف مروة التيمي

» شبح الموت!!!
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالأربعاء 3 أبريل 2019 - 19:36 من طرف مروة التيمي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رياض العربى
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
احزان زمان
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
mnona
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
العرايشي
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
حمودى الروش
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
برديس المصريه
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
عمر
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
مشموشى
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
محمود السعيد
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
الامير
سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcapسبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 11110سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap