دين طفلا مبتسما.. إذن كلي الشوكولاتة أثناء الحمل، حيث أظهرت دراسة فنلندية نشرت مؤخرا، أن تناول الشوكولاتة أثناء الحمل قد يساعد في إنجاب أطفال أكثر سعادة ونشاطا وحيوية.
فقد وجد الباحثون في جامعة هيلسينكي، بعد متابعة مستويات التوتر، وعادات تناول الشوكولاتة، عند 300 سيدة، قبل الولادة وبعدها، أن اللاتي التهمن قطع الشوكولاتة يوميا، أثناء فترة الحمل أنجبن أطفالا أكثر صحة وسعادة.
وقال هؤلاء الباحثون، في التقرير الذي سجلته مجلة /نيوساينتست/ العلمية، إن تناول الشوكولاتة أثناء الحمل يؤثر إيجابيا على سلوكيات الأطفال، وذلك بسبب الكيماويات الطبيعية الموجودة فيها، المسؤولة عن تحسن المزاج، والإحساس بالحيوية والسعادة.
ولاحظ العلماء، بعد متابعة السيدات لستة أشهر أخرى، بعد الولادة، وتقويم سلوكيات المواليد، أن النساء اللاتي أكلن الشوكولاتة بانتظام أثناء الحمل، سجلن أن أطفالهن يبتسمون ويضحكون بنسبة أكبر، وأنهم أكثر حيوية ونشاطا.
وأشار هؤلاء العلماء إلى وجود اختلافات واضحة بين أطفال السيدات اللاتي أكلن الشوكولاتة، والسيدات المتوترات اللاتي لم يأكلنها، حيث كان أطفال السيدات اللاتي أكلن الشوكولاتة أكثر قدرة على مواجهة المواقف الجديدة، وأقل خوفا وبكاء، مقارنة بغيرهم.
وأوضح الباحثون أن المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في الشوكولاتة والمسؤولة عن تحسين المزاج، وتقليل التوتر، مثل "فينيلايثلامين"، تنتقل من الأم إلى طفلها في رحمها، وتحفز إفراز مادة السيروتونين الدماغية، التي تعرف بمادة السعادة.
ومع ذلك، حذر الخبراء من الإفراط في تناول الشوكولاتة لهذا الهدف، خصوصا وأن على الحوامل مراقبة أوزانهن، للتأكد من أنها ضمن الزيادة الطبيعية، منبهين إلى أن الشوكولاتة غنية بالسعرات الحرارية، والإكثار منها قد يزيد الوزن بصورة كبيرة.
وأشار العلماء إلى أن المواد المعدلة للمزاج توجد بنسبة ضئيلة في الشوكولاتة، ولكن يمكن الحصول عليها من أطعمة أخرى مفيدة لا تؤثر على الرشاقة والوزن كالطماطم والفواكه.
في دراسة هولندية جديدة ان تم الاثبات أن تناول الفستق خلال الحمل يزيد احتمال إصابة المولود بالربو. وذكر موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان إذا كان لدى العائلة تاريخ من الحساسية القوية أو الربو، فلا بد للحامل أن تفكر مليا قبل أن تتناول كمية من الفستق خلال حملها.
وأظهرت الدراسة ان تناول أطعمة فيها فستق خلال فترة الحمل يزيد بنسبة 50% من احتمالات إنجاب طفل يعاني من عوارض الربو.
ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة "أميركان جورنال أوف ريسبيراتوري إند كريتيكال كير ميدسين" في عددها الصادر في 15 تموز/يوليو "ارتباطاً كبيراً بين استهلاك الحامل للمواد التي تحتوي على الفستق، مثل زبدة الفستق وغيرها، والجهد في التنفس أو تعذر التنفس وحتى الإصابة بالربو لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة و8 سنوات".
وفسرت الدكتور جنيفر أبليارد رئيسة قسم الحساسية والمناعة في مستشفى ومركز سانت جون الطبي في مدينة ديترويت الأميركية ان معظم أنواع الحساسية تتطور نتيحة "التحسس" المتكرر لمادة ما وكلما تعرض المرء لهذه المادة ازدادت ردات الفعل عليه أكثر وأكثر.
وأشارت إلى انه سبق وصدرت توصيات بعدم إطعام الأطفال دون الثالثة الفستق أو أي طعام يحتوي عليه لأن نظامهم المناعي ما زال في طور النمو وأكثر عرضة للتأثر بالمواد المثيرة للحساسية.
من جهتها لفتت معدة الدراسة ساسكيا ويلرز المرشحة للحصول على شهادة دكتوراه في جامعة أوترخت الهولندية انها جمعت وفريقها المعلومات لهذه الدراسة من خلال مقابلة 4 آلاف امرأة حامل و1.324 منهن لديهن تاريخ من التحسس أو الربو و2.819 منهن لا تاريخ لديهن في الحساسية.
ووجد الفريق ان لا ارتباط بين تناول الحوامل للخضار والسمك والبيض والحليب أو مشتقات الحليب على تطور الربو، لكن تناول الفستق زاد من احتمالات صفير صدر المولود الجديد بنسبة 42% وتعذر التنفس بـ58% واستخدام الستيروييد لتخفيف عوارض الربو بـ62% مقارنة مع أمهات قلما يتناولن الفستق، وتبين ان المعدل العام لتطوير عوارض الربو لدى طفل من أم تأكل يومياً الفستق كانت أعلى بـ47%.
لكن ويلرز أوضحت انه ما زال من المبكر التوصية بالتوقف عن تناول الفستق خلال الحمل فلا بد من إجراء المزيد من الدراسات
موضوع: كلى شيكولاتة واحذرى الفستق اثناء الحمل 
الأربعاء 5 مايو 2010 - 15:51
