وجنة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
لقد قمنا بأنشاء منتدى جديد و نتمى وجودك معنا
و تساهم فى تقدمه
و يكون ساحة مناسبة لطرح افكارك و موضوعاتك
نتمنى زيارتك لنا و يشرفنا اشتراكك معنا
لك تحياتى

منتدى وجنة
https://wagna.ahlamontada.net

وجنة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
لقد قمنا بأنشاء منتدى جديد و نتمى وجودك معنا
و تساهم فى تقدمه
و يكون ساحة مناسبة لطرح افكارك و موضوعاتك
نتمنى زيارتك لنا و يشرفنا اشتراكك معنا
لك تحياتى

منتدى وجنة
https://wagna.ahlamontada.net

وجنة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

وجنة

الرياده .. التميز .. التفوق
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى وجنة   : إسلامى ... ثقافى .. إجتماعى .. شبابى .. الخواطر  ... القصص ... الغرائب  .... الطرائف .... الأخبار المتجددة .. الحوارات المميزة    

منتدى وجنة .... سحر الكلمات .. همس القلوب .. تحاور العقول .. الأخوه و الصداقة .. الإبداع و التجدد المستمر ... أخر عضو مسجل معنا ( Hazem Hazem) مرحبا به معنا


 

  اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اميره مصريه
المشرف العام
المشرف العام
اميره مصريه


العمل/الترفيه : مدرسه
رقم العضوية : 29
تاريخ التسجيل : 03/12/2009
عدد المساهمات : 1988

 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا Empty
مُساهمةموضوع: اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا    اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالأحد 4 يوليو 2010 - 0:29


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb



[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb




[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb



[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="660"><tr><td colspan="4" width="88%">
ان معظم الناس
>[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو
يعتقدوا بطريقة

معينة سلبية ، وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء ما يسمى "بالبرمجة السلبية"
التي تحد من حصولهم على اشياء كثيرة في هذه الحياة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].




فنجد ان كثيرا منهم يقول أنا ضعيف الشخصية , أنا لا استطيع الامتناع من التدخين ،

أنا ضيف في
الإملاء ، أنا


ونجد انهم اكتسبوا هذه السلبية اما من الأسرة أو من المدرسة أومن الأصحاب

أو من هؤلاء
جميعا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].



ولكن هل يمكن أن نغير هذه البرمجة السلبية ونحولها إلى برمجة إيجابية؟؟؟[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الاجابة نـــعم وألف نعم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]. ولكن لماذا نحتاج ذلك.؟؟؟؟




نحتاج ان نبرمج أنفسنا ايجابيا لكي نكون سعداء ناجحين، نحيا حياة طبية.

نحقق فيها احلامنا وأهدافنا . وخاصة واننا مسلمون ولدينا وظيفة وغاية لا بد ان

نصل اليها لنحقق العبادة لله سبحانه وتعالى ونحقق الخلافة التي استخلفنا بها الله في الارض.

قبل ان نبدأ في برنامج تغيير البرمجة السلبية لا بد أن نتفق على أمور وهي
:



لابد أن تقرر في قرارة

نفسك
أنك تريد التغيير. فقرارك هذا هو الذي سوف ٌينير لك

الطريق الى التحول من السلبية الى الإيجابية .



تكرار الافعال والاقوال التي سوف تتعرف عليها , وتجعلها جزءاًَ من حياتك.



الآن أول
طريقة للبرمجة الايجابية هي:





التحدث الى الذات




هل شاهدت شخصا يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم

وقد يسب ويلعن؟؟؟ ... لا تخف فنحن لا نريدك أن تفعل مثله [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] .



أو هل حصل وان دار جدال عنيف بينك وبين شخص
ما وبعد أن ذهب عنك الشخص ،


دار شريط الجدال في ذهنك مرة اخرى فأخذت تتصور الجدال مرة اخرى وأخذت تبدل


الكلمات والمفردات مكان الاخرى وتقول
لنفسك لماذا لم اقل كذا أو كذا



وهل حصل وانت تحضر محاضرة أو خطبة تحدثت الى نفسك وقلت .



أنا لا أستطيع أن اخطب مثل هذا أو كيف أقف أمام كل هؤلاء الناس ,


أو تقول أنا مستحيل أقف أمام الناس لأخطب أو أحاضر .




ان كل تلك الاحاديث والخطابات مع النفس والذات تكسب
الانسان برمجة سلبية

قد تؤدي في النهاية الى افعال وخيمه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].




ولحسن الحظ فانت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث



مع الذات وفي استطاعتنا تغيير أي برمجة سلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة .




ويقول أحد علماء الهندسة النفسية

في استطاعتنا في كل لحظة تغيير
ماضينا ومستقبلنا وذلك باعادة برمجة
حاضرنا



اذا من هذه اللحظة لابد ان نراقب وننتبه الى النداءات الداخلية التي

تحدث بها

نفسك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] .





وقد قيل





راقب أفكارك لانها ستصبح أفعالا


راقب أفعالك لانها ستصبح عادات




راقب عادتك لانها ستصبح طباعا



راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك



وأريد ان أوضح بعض الحقائق العلمية نحو عقل الانسان ونركز خاصة على العقل الباطن .



ان العقل الباطن لا يعقل الاشياء مثل العقل الواعي فهو ببساطة يخزن المعلومات


ويقوم بتكرارها فيما بعد كلما تم استدعاؤها من مكان تخزينها .


فلو حدث أن رسالة تبرمجت في هذا العقل لمدة طويله ولمرات عديدة مثل أن تقول


دائما في كل موقف أنا خجول أنا خجول أنا عصبي المزاج , أو أنا لا أستطيع


مزاولة الرياضة , أنا لا استطيع ترك التدخين وهكذا فان مثل هذه الرسائل ستترسخ



وتستقر في مستوى عميق في العقل الباطن ولا يمكن تغييرها , ولكن يمكن



استبدالها ببرمجة أخرى سليمة وايجابية
.




وحقيقة أخرى هي أن للعقل الباطن تصرفات غريبة لابد أن ننتبه لها .


فمثلا لو قلت لك هذه الجملة :" لا تفكر في حصان اسود " ,,

هل يمكنك ان تقوم بذلك وتمنع عقلك من التفكير . بالطبع لا فانت غالبا قد قمت

بالتفكير في شكل حصان اسود لماذا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
؟ ؟



إن عقلك قد قام بالغاء كلمة لا واحتفظ بباقي العبارة وهي : فكر في حصان اسود .

اذا هل ممكن ان نستغل مثل هذه التصرفات الغريبة للعقل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].



دعونا الآن نقدم لكم خلاصة القول وندع الدكتور ابراهيم الفقي يقول لنا كما ذكره

في كتابه قوة التحكم في الذات القواعد والبرنامج العملي للبرمجة الايجابية
للذات :




يقول



والآن إليك القواعد الخمس لبرمجة عقلك الباطن




يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة



يجب أن تكون رسالتك إيجابية

(مثل أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن



يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر .
(
مثال لاتقول أنا سوف أكون قوى بل قل أنا قوي
).



يجب أن يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها

حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها .



يجب أن تكرر الرسالة عدة مرات
إلى أن تتبرمج تماما .



والآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




دون على الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثير عليك مثل


أنا إنسان خجول ،أنا لا أستطيع الامتناع عن التدخين ، أنا ذاكرتي ضعيفة ،

أنا لا أستطيع الكلام أمام الجمهور ،أنا عصبي المزاج ، والآن مزق الورقة التي

دونت عليها هذه الرسائل السلبية وألق بها بعيداً.

دون خمس رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة وابداً دائما بكلمة "أنا" مثل :



أنا أستطيع الامتناع عن التدخين أنا أحب التحدث إلى
الناس أنا ذاكرتي قوية

أنا إنسان ممتاز أنا نشيط وأتمتع بطاقة عالية



دون رسالتك الإيجابية في مفكرة صغيرة واحتفظ بها معك دائما .



والآن خذ نفساً عميقاً ، واقرأ الرسالات واحدة تلو الأخرى إلى أن تستوعبهم .




ابدأ مرة أخرى بأول رسالة ، وخذ نفساً عميقاً ، واطرد أي توتر داخل جسمك ،


اقرأ الرسالة الأولى عشر مرات بإحساس قوي ، أغمض عيناك وتخيل
نفسك
بشكلك


الجديد ثم أفتح عينيك .



ابتداء من اليوم احذر ماذا تقول لنفسك ، واحذر ما الذي تقوله للآخرين واحذر

ما يقول الآخرون لك ، لو لاحظت أي رسالة سلبية قم بإلغائها بأن تقول ألغي

، وقم باستبدالها برسالة أخرى إيجابية
.


تأكد أن عندك القوة ، وأنك تستطيع أن تكون ، وتستطيع أن تملك ،

وتستطيع القيام بعمل ما تريده ، وذلك بمجرد أن تحدد بالضبط ما الذي تريده وأن
تتحرك في هذا الاتجاه بكل ما تملك من قوة ، وقد قال في ذلك جيم رون مؤلف كتاب

السعادة الدائمة

التكرار أساس المهارات



"لذلك عليك بأن تثق فيما تقوله ، وأن تكرر دائما لنفسك الرسالات الإيجابية ،

فأنت سيد عقلك وقبطان سفينتك أنت تتحكم في حياتك ،
وتستطيع تحويل

حياتك إلى تجربة من السعادة والصحة والنجاح بلا حدود


وتذكر دائماً




عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك



عش بالإيمان ، عش بالأمل


عش بالحب ، عش بالكفاح


وقدر قيمة الحياة


الدكتور ابراهيم
الفقي



</td>
<td bgcolor="#ffffff">


[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb

</td>
<td bgcolor="#e7fafe" width="10">


[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb</td>
</tr>
<tr>
<td bgcolor="#e7fafe" width="10">


[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb
</td>
<td bgcolor="#ffffff">


[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb
</td>
<td colspan="4" width="88%">



</td></tr></table>




خلاصة من كتاب قوة التحكم بالذات للدكتور ابراهيم الفقي


ان معظم الناس
>[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو
يعتقدوا بطريقة

معينة سلبية ، وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء ما يسمى "بالبرمجة السلبية"
التي تحد من حصولهم على اشياء كثيرة في هذه الحياة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].




فنجد ان كثيرا منهم يقول أنا ضعيف الشخصية , أنا لا استطيع الامتناع من التدخين ،

أنا ضيف في
الإملاء ، أنا


ونجد انهم اكتسبوا هذه السلبية اما من الأسرة أو من المدرسة أومن الأصحاب

أو من هؤلاء
جميعا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].



ولكن هل يمكن أن نغير هذه البرمجة السلبية ونحولها إلى برمجة إيجابية؟؟؟[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الاجابة نـــعم وألف نعم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]. ولكن لماذا نحتاج ذلك.؟؟؟؟




نحتاج ان نبرمج أنفسنا ايجابيا لكي نكون سعداء ناجحين، نحيا حياة طبية.

نحقق فيها احلامنا وأهدافنا . وخاصة واننا مسلمون ولدينا وظيفة وغاية لا بد ان

نصل اليها لنحقق العبادة لله سبحانه وتعالى ونحقق الخلافة التي استخلفنا بها الله في الارض.

قبل ان نبدأ في برنامج تغيير البرمجة السلبية لا بد أن نتفق على أمور وهي
:



لابد أن تقرر في قرارة

نفسك
أنك تريد التغيير. فقرارك هذا هو الذي سوف ٌينير لك

الطريق الى التحول من السلبية الى الإيجابية .



تكرار الافعال والاقوال التي سوف تتعرف عليها , وتجعلها جزءاًَ من حياتك.



الآن أول
طريقة للبرمجة الايجابية هي:




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
join
us now to
crazy
crazy

Group



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


التحدث الى الذات




هل شاهدت شخصا يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم

وقد يسب ويلعن؟؟؟ ... لا تخف فنحن لا نريدك أن تفعل مثله [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] .



أو هل حصل وان دار جدال عنيف بينك وبين شخص
ما وبعد أن ذهب عنك الشخص ،


دار شريط الجدال في ذهنك مرة اخرى فأخذت تتصور الجدال مرة اخرى وأخذت تبدل


الكلمات والمفردات مكان الاخرى وتقول
لنفسك لماذا لم اقل كذا أو كذا



وهل حصل وانت تحضر محاضرة أو خطبة تحدثت الى نفسك وقلت .



أنا لا أستطيع أن اخطب مثل هذا أو كيف أقف أمام كل هؤلاء الناس ,


أو تقول أنا مستحيل أقف أمام الناس لأخطب أو أحاضر .




ان كل تلك الاحاديث والخطابات مع النفس والذات تكسب
الانسان برمجة سلبية

قد تؤدي في النهاية الى افعال وخيمه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].




ولحسن الحظ فانت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث



مع الذات وفي استطاعتنا تغيير أي برمجة سلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة .




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
join
us now to
crazy
crazy

Group



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ويقول أحد علماء الهندسة النفسية

في استطاعتنا في كل لحظة تغيير
ماضينا ومستقبلنا وذلك باعادة برمجة
حاضرنا



اذا من هذه اللحظة لابد ان نراقب وننتبه الى النداءات الداخلية التي

تحدث بها

نفسك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] .




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
join
us now to
crazy
crazy

Group



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


وقد قيل





راقب أفكارك لانها ستصبح أفعالا


راقب أفعالك لانها ستصبح عادات




راقب عادتك لانها ستصبح طباعا



راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك



وأريد ان أوضح بعض الحقائق العلمية نحو عقل الانسان ونركز خاصة على العقل الباطن .



ان العقل الباطن لا يعقل الاشياء مثل العقل الواعي فهو ببساطة يخزن المعلومات


ويقوم بتكرارها فيما بعد كلما تم استدعاؤها من مكان تخزينها .


فلو حدث أن رسالة تبرمجت في هذا العقل لمدة طويله ولمرات عديدة مثل أن تقول


دائما في كل موقف أنا خجول أنا خجول أنا عصبي المزاج , أو أنا لا أستطيع


مزاولة الرياضة , أنا لا استطيع ترك التدخين وهكذا فان مثل هذه الرسائل ستترسخ



وتستقر في مستوى عميق في العقل الباطن ولا يمكن تغييرها , ولكن يمكن



استبدالها ببرمجة أخرى سليمة وايجابية
.




وحقيقة أخرى هي أن للعقل الباطن تصرفات غريبة لابد أن ننتبه لها .


فمثلا لو قلت لك هذه الجملة :" لا تفكر في حصان اسود " ,,

هل يمكنك ان تقوم بذلك وتمنع عقلك من التفكير . بالطبع لا فانت غالبا قد قمت

بالتفكير في شكل حصان اسود لماذا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
؟ ؟



إن عقلك قد قام بالغاء كلمة لا واحتفظ بباقي العبارة وهي : فكر في حصان اسود .

اذا هل ممكن ان نستغل مثل هذه التصرفات الغريبة للعقل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].



دعونا الآن نقدم لكم خلاصة القول وندع الدكتور ابراهيم الفقي يقول لنا كما ذكره

في كتابه قوة التحكم في الذات القواعد والبرنامج العملي للبرمجة الايجابية
للذات :



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
join
us now to
crazy
crazy

Group



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


يقول



والآن إليك القواعد الخمس لبرمجة عقلك الباطن




يجب أن تكون رسالتك واضحة ومحددة



يجب أن تكون رسالتك إيجابية

(مثل أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن



يجب أن تدل رسالتك على الوقت الحاضر .
(
مثال لاتقول أنا سوف أكون قوى بل قل أنا قوي
).



يجب أن يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها

حتى يقبلها العقل الباطن ويبرمجها .



يجب أن تكرر الرسالة عدة مرات
إلى أن تتبرمج تماما .



والآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




دون على الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثير عليك مثل


أنا إنسان خجول ،أنا لا أستطيع الامتناع عن التدخين ، أنا ذاكرتي ضعيفة ،

أنا لا أستطيع الكلام أمام الجمهور ،أنا عصبي المزاج ، والآن مزق الورقة التي

دونت عليها هذه الرسائل السلبية وألق بها بعيداً.

دون خمس رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة وابداً دائما بكلمة "أنا" مثل :



أنا أستطيع الامتناع عن التدخين أنا أحب التحدث إلى
الناس أنا ذاكرتي قوية

أنا إنسان ممتاز أنا نشيط وأتمتع بطاقة عالية



دون رسالتك الإيجابية في مفكرة صغيرة واحتفظ بها معك دائما .



والآن خذ نفساً عميقاً ، واقرأ الرسالات واحدة تلو الأخرى إلى أن تستوعبهم .




ابدأ مرة أخرى بأول رسالة ، وخذ نفساً عميقاً ، واطرد أي توتر داخل جسمك ،


اقرأ الرسالة الأولى عشر مرات بإحساس قوي ، أغمض عيناك وتخيل
نفسك
بشكلك


الجديد ثم أفتح عينيك .



ابتداء من اليوم احذر ماذا تقول لنفسك ، واحذر ما الذي تقوله للآخرين واحذر

ما يقول الآخرون لك ، لو لاحظت أي رسالة سلبية قم بإلغائها بأن تقول ألغي

، وقم باستبدالها برسالة أخرى إيجابية
.


تأكد أن عندك القوة ، وأنك تستطيع أن تكون ، وتستطيع أن تملك ،

وتستطيع القيام بعمل ما تريده ، وذلك بمجرد أن تحدد بالضبط ما الذي تريده وأن
تتحرك في هذا الاتجاه بكل ما تملك من قوة ، وقد قال في ذلك جيم رون مؤلف كتاب

السعادة الدائمة

التكرار أساس المهارات



"لذلك عليك بأن تثق فيما تقوله ، وأن تكرر دائما لنفسك الرسالات الإيجابية ،

فأنت سيد عقلك وقبطان سفينتك أنت تتحكم في حياتك ،
وتستطيع تحويل

حياتك إلى تجربة من السعادة والصحة والنجاح بلا حدود


وتذكر دائماً




عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك



عش بالإيمان ، عش بالأمل


عش بالحب ، عش بالكفاح


وقدر قيمة الحياة


الدكتور ابراهيم
الفقي






[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb




[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb



[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb



[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] com/vb




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احزان زمان
المدير العام

المدير  العام
احزان زمان


رقم العضوية : 306
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد المساهمات : 9679

 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا Empty
مُساهمةموضوع: رد: اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا    اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالأحد 4 يوليو 2010 - 21:26

تسلمى يا اميرة

موضوع جميل جدا

وتعلمات مفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wagna.ahlamontada.net
عمر
كاتب متألق
كاتب متألق
عمر


العمل/الترفيه : عامل معماري
رقم العضوية : 226
تاريخ التسجيل : 15/02/2010
عدد المساهمات : 3094

 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا Empty
مُساهمةموضوع: رد: اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا    اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالأحد 4 يوليو 2010 - 22:26

الله يبارك فيكي اميره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رياض العربى
صاحب الموقع

صاحب الموقع
رياض العربى


العمل/الترفيه : مدرس
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 17/10/2009
عدد المساهمات : 13693

 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا Empty
مُساهمةموضوع: رد: اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا    اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالأحد 4 يوليو 2010 - 22:47

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة
في حياتك



عش
بالإيمان ، عش بالأمل



عش
بالحب ، عش بالكفاح



وقدر
قيمة الحياة




تسلم ايدك يا أميرة على الموضوع الهادف المفيد
جزاكى الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wagna.ahlamontada.net
 
اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وجنة ::  الحوار العام و المناقشات الجادة ::  منتدى الحوار العام-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» الحشيش والدم
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالإثنين 14 فبراير 2022 - 16:50 من طرف رياض العربى

» اهم الاماكن ودورها في علاج الـــــــــــــــــ
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالأربعاء 12 يونيو 2019 - 3:06 من طرف مروة التيمي

» أفضل شركة بالدمام
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالجمعة 17 مايو 2019 - 2:51 من طرف مروة التيمي

» ادمان العين
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالثلاثاء 7 مايو 2019 - 1:46 من طرف مروة التيمي

» علاج الــ :cry:
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالأربعاء 1 مايو 2019 - 22:05 من طرف مروة التيمي

» كيف يتم تشخيص الــ
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالأحد 28 أبريل 2019 - 23:55 من طرف مروة التيمي

» اعراض ادمان ........
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالجمعة 19 أبريل 2019 - 15:44 من طرف مروة التيمي

» مصائب في اتجاه المجتمع
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالإثنين 8 أبريل 2019 - 22:43 من طرف مروة التيمي

» احصائيات عن الحشيش
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالأحد 7 أبريل 2019 - 20:05 من طرف مروة التيمي

» شبح الموت!!!
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_icon_minitimeالأربعاء 3 أبريل 2019 - 19:36 من طرف مروة التيمي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رياض العربى
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap 
احزان زمان
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap 
mnona
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap 
العرايشي
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap 
حمودى الروش
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap 
برديس المصريه
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap 
عمر
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap 
مشموشى
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap 
محمود السعيد
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap 
الامير
 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_rcap اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا 11110 اتعلم ازاي تبرمج نفسك ايجابيااا I_vote_lcap