وجنة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
لقد قمنا بأنشاء منتدى جديد و نتمى وجودك معنا
و تساهم فى تقدمه
و يكون ساحة مناسبة لطرح افكارك و موضوعاتك
نتمنى زيارتك لنا و يشرفنا اشتراكك معنا
لك تحياتى

منتدى وجنة
https://wagna.ahlamontada.net

وجنة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
لقد قمنا بأنشاء منتدى جديد و نتمى وجودك معنا
و تساهم فى تقدمه
و يكون ساحة مناسبة لطرح افكارك و موضوعاتك
نتمنى زيارتك لنا و يشرفنا اشتراكك معنا
لك تحياتى

منتدى وجنة
https://wagna.ahlamontada.net

وجنة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

وجنة

الرياده .. التميز .. التفوق
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى وجنة   : إسلامى ... ثقافى .. إجتماعى .. شبابى .. الخواطر  ... القصص ... الغرائب  .... الطرائف .... الأخبار المتجددة .. الحوارات المميزة    

منتدى وجنة .... سحر الكلمات .. همس القلوب .. تحاور العقول .. الأخوه و الصداقة .. الإبداع و التجدد المستمر ... أخر عضو مسجل معنا ( Hazem Hazem) مرحبا به معنا


 

  أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ali elsaied
مشرف الطب و الصحة النفسية و الظواهر العلمية
مشرف الطب و الصحة النفسية و الظواهر العلمية
ali elsaied


العمل/الترفيه : علوم المنصوره\ كيمياء خاص
رقم العضوية : 216
تاريخ التسجيل : 14/02/2010
عدد المساهمات : 676

 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام Empty
مُساهمةموضوع: أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام    أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالأحد 1 أغسطس 2010 - 11:54

أسنانك لؤلؤ وفمك ذو رائحة طيبة حتى في ساعات الصيام


الأسنان
المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة أهم المشاكل التي تجعل بعض الفتيات
يخجلن من إعطاء أنفسهن فرصة الابتسام الكاملة التي تتمتع بها الأخريات ذوات
الأسنان الناصعة ورائحة الفم الطبيعية.


وفي شهر رمضان وخاصة
في ساعات الصيام تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم نتيجة الامتناع عن
الطعام ساعات طويلة، ولكننا حاولنا أن نأتي إليك بمجموعة من الحلول السهلة
للتغلب على هذه المتاعب بطريقة آمنة وطبيعية.


أولاً: أطعمة لها أثر السحر على فمك وأسنانك:

1-الشاي الأخضر:

يحتوي
الشاي الأخضر على مواد تقتل جراثيم الفم التي تحول السكر إلى بلاك والتي
تجعل رائحة الفم كريهة، لذلك اشربي في فترة الإفطار من فنجانين إلى خمسة
فناجين.


2-الكيوي

تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار
بفيتامين c فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاجين إليه من هذا
الفيتامين في اليوم. والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في
اللثة، ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها ويجعلها أكثر تأثراً
بالجراثيم.


3-البقدونس والنعناع:

مضغ القليل من أوراق
البقدونس أو النعناع بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قوية يساعد
على الحفاظ على رائحة فم منتعشة، فهذه الأوراق تحتوي " المونوتيربينز" وهي
مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين حيث تنتشر رائحتها
عن طريق التنفس.
إذا لم تستطعي مضغ البقدونس.. يمكن إضافة البقدونس إلى
الأطباق المختلفة فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات
والمشويات.


4-بذور السمسم:

تتمتع بذور السمسم بقدرة
فائقة على تنظيف الأسنان، فمضغ هذه البذور يزيل طبقة البلاك ويساعد على
بناء مينا الأسنان فضلاً عن غناها بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام
حول الأسنان واللثة.


5-الماء :

شرب الماء بعد الصيام
يحافظ على رطوبة اللثة وهو أفضل وسيلة لتعزيز إفراز اللعاب الذي يعتبر أقوى
دفعاً للجسم ضد الجراثيم التي تسبب البلاك ونخر الأسنان.


المضمضة في الوضوء:

مضمضة
الفم أكثر من 15 مرة يومياً أثناء الوضوء تساعد على التخلص من بقايا
الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة
متغيرة للفم والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، فذلك يحافظ على
رطوبة اللثة والجسم بأكمله.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.se4m.com
????
زائر




 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام    أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالأحد 1 أغسطس 2010 - 20:48

2-الكيوي

تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار
بفيتامين c فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاجين إليه من هذا
الفيتامين في اليوم. والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في
اللثة، ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها ويجعلها أكثر تأثراً
بالجراثيم.



شكرا على ........الكيوى اول مرة اعرف الفائدة العظيمه منه اكله

شكراااااااااااا جداااااااااااا

فعلا موضوع جمييييييييل جداااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ali elsaied
مشرف الطب و الصحة النفسية و الظواهر العلمية
مشرف الطب و الصحة النفسية و الظواهر العلمية
ali elsaied


العمل/الترفيه : علوم المنصوره\ كيمياء خاص
رقم العضوية : 216
تاريخ التسجيل : 14/02/2010
عدد المساهمات : 676

 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام    أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالأحد 1 أغسطس 2010 - 23:18

شكراااااااااااااا الاء على مرورك وردك الجميل
وكلى كيوى بالهنا والشفا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.se4m.com
Naglaa El Metwaly
عضو متميز
عضو متميز
Naglaa El Metwaly


العمل/الترفيه : الرسم
رقم العضوية : 241
تاريخ التسجيل : 26/02/2010
عدد المساهمات : 1031

 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام    أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالإثنين 2 أغسطس 2010 - 0:10

جزاك الله كل خير ياعلى
وشكرا جزيلا للمعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ali elsaied
مشرف الطب و الصحة النفسية و الظواهر العلمية
مشرف الطب و الصحة النفسية و الظواهر العلمية
ali elsaied


العمل/الترفيه : علوم المنصوره\ كيمياء خاص
رقم العضوية : 216
تاريخ التسجيل : 14/02/2010
عدد المساهمات : 676

 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام    أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالإثنين 2 أغسطس 2010 - 0:15

شكراااااااااااااااااااااااا يا هند الموضوع نور بمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.se4m.com
احزان زمان
المدير العام

المدير  العام
احزان زمان


رقم العضوية : 306
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد المساهمات : 9679

 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام    أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالثلاثاء 3 أغسطس 2010 - 4:18

الله يبارك فيك يا على

معلومات مفيدة تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wagna.ahlamontada.net
ali elsaied
مشرف الطب و الصحة النفسية و الظواهر العلمية
مشرف الطب و الصحة النفسية و الظواهر العلمية
ali elsaied


العمل/الترفيه : علوم المنصوره\ كيمياء خاص
رقم العضوية : 216
تاريخ التسجيل : 14/02/2010
عدد المساهمات : 676

 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام    أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالأربعاء 4 أغسطس 2010 - 11:27

ويبارك فيكى يا احزان
شكرااااااااا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.se4m.com
 
أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وجنة ::  المنتديات العلمية ::  منتدى الطب و الصحة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» الحشيش والدم
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالإثنين 14 فبراير 2022 - 16:50 من طرف رياض العربى

» اهم الاماكن ودورها في علاج الـــــــــــــــــ
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالأربعاء 12 يونيو 2019 - 3:06 من طرف مروة التيمي

» أفضل شركة بالدمام
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالجمعة 17 مايو 2019 - 2:51 من طرف مروة التيمي

» ادمان العين
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالثلاثاء 7 مايو 2019 - 1:46 من طرف مروة التيمي

» علاج الــ :cry:
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالأربعاء 1 مايو 2019 - 22:05 من طرف مروة التيمي

» كيف يتم تشخيص الــ
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالأحد 28 أبريل 2019 - 23:55 من طرف مروة التيمي

» اعراض ادمان ........
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالجمعة 19 أبريل 2019 - 15:44 من طرف مروة التيمي

» مصائب في اتجاه المجتمع
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالإثنين 8 أبريل 2019 - 22:43 من طرف مروة التيمي

» احصائيات عن الحشيش
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالأحد 7 أبريل 2019 - 20:05 من طرف مروة التيمي

» شبح الموت!!!
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_icon_minitimeالأربعاء 3 أبريل 2019 - 19:36 من طرف مروة التيمي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رياض العربى
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap 
احزان زمان
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap 
mnona
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap 
العرايشي
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap 
حمودى الروش
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap 
برديس المصريه
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap 
عمر
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap 
مشموشى
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap 
محمود السعيد
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap 
الامير
 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_rcap أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام 11110 أسنانك ناصعه وفمك ذو رائحة طيبة حتى اثناء الصيام I_vote_lcap