آلام الرأس بعد الإفطار

الام الرأس بعد الإفطار
نصح طبيب مصري الصائمين بعدم
تناول كميات كبيرة من الأكل والشرب فور أذان المغرب ومع الدقائق الأولى
للإفطار لكى لا يصاب الصائم بآلام الرأس والدوار وعدم القدرة على الوقوف
والاتزان. وأوضح استاذ الامراض الباطنية الدكتور ناجى عبدالعزيز بمستشفى
القصر العينى ان امتلاء المعدة فجأة بكميات من الطعام بعد صيام دام عدة
ساعات متواصلة يسبب الإحساس بأعراض الدوار وعدم الاتزان والخمول عند القيام
لصلاة المغرب.

وبين ناجى ان الذى يحدث هو ان
كميات الدم يتم ضخها للجهاز الهضمى والى الجزء الاسفل من الجسم للقيام
بالعمليات الحيوية المكثفة نتيجة لعمل الجهاز الهضمى مما يؤدى لهبوط الدم
عند منطقة الدماغ والشعور من ثم بدوار.

ونصح الدكتور ناجى عبدالعزيز
الصائمين بأن تكون كمية الاكل والشرب عند اول الإفطار كمية قليلة ثم يتناول
المفطر بعد استراحة صلاة المغرب كميات اخرى معتدلة من الاكل مؤكدا ان
التدرج فى الاكل والشرب مفيد جدا لتجنب الشعور بالدوار والخمول

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» تغطية الرأس أثناء النوم..
» آخر اكتشاف للسمكة ذات الرأس الشفاف
» :::الوقاية من آلام الظهر
» كيف أتجنب حدوث آلام الظهر؟
» مسئولون أمريكيون: أسامة بن لادن قتل برصاصة مباشرة فى الرأس